TKM charakteristika

• Prigimtis: neutrali
• Skonis: saldus ir „blankus“ (淡, dan) – toks skonis skatina šlapinimąsi ir išveda Drėgmę

Veikimas

1. Skatina šlapinimąsi ir išveda Drėgmę (利水渗湿). Tai pagrindinė Fu Ling funkcija: susikaupę skysčiai išvedami per šlapimą. Tradiciškai vartojamas esant patinimams, sumažėjusiam šlapimo kiekiui, sunkumui kūne. Kadangi prigimtis neutrali, tinka ir Šaltai, ir Karštai Drėgmei – lemia derinys.
2. Stiprina Blužnį ir harmonizuoja centrą (健脾). Blužnis atskiria skaidrų nuo drumsto ir perdirba skysčius. Kai ji nusilpsta, skysčiai kaupiasi kaip Drėgmė, ilgainiui sutirštėja į Flegmą. Fu Ling veikia abiem kryptimis: stiprina šaknį (Blužnį) ir šalina pasekmę (Drėgmę). Siejamas su prastu apetitu, nuovargiu po valgio, laisvomis išmatomis, pilvo pūtimu.
3. Šalina Flegmą ir skysčių sankaupas (痰饮). Šalindamas Drėgmę, Fu Ling šalina Flegmos šaltinį, todėl yra klasikinių Flegmą šalinančių formulių pagrindas. Kinų medicinoje siejamas su galvos svaigimu, palpitacijomis, slėgimu krūtinėje, kai juos sukelia skysčių sankaupos.
4. Ramina Širdį ir Protą (宁心安神). Ramina Shen, ypač kai neramumą lemia Blužnies ir Širdies silpnumas arba Flegma, „užkemšanti“ Proto angas: palpitacijos, neramus miegas, užmaršumas. Šiai funkcijai klasikoje dažnai naudojamas Fu Shen (茯神) – Fu Ling dalis, apaugusi aplink pušies šaknį.

Kuo Fu Ling ypatingas

Dauguma Drėgmę šalinančių medžiagų ilgainiui eikvoja Qi ir Yin, o dauguma tonikų yra „sunkūs“ ir gali sukelti sąstovį. Fu Ling šalina Drėgmę nepažeisdamas tikrojo Qi ir stiprina nesukeldamas sąstovio, todėl dedamas ir į tonizuojančias formules, kad jos neapsunkintų virškinimo.

Panašiai veikia Polyporus (Zhu Ling 猪苓), tačiau jis stipriau varo šlapimą ir netonizuoja; Fu Ling švelnesnis ir kartu stiprina Blužnį.

Klasikinės formulės su Fu Ling

• Si Jun Zi Tang – pagrindinė Blužnies Qi papildymo formulė
• Liu Jun Zi Tang, Shen Ling Bai Zhu San – Blužnies Qi nepakankamumas su Drėgme ir Flegma
• Er Chen Tang, Wen Dan Tang – Flegmos šalinimas; Wen Dan Tang – kai Flegma-Karštis puola Širdį ir Protą
• Ling Gui Zhu Gan Tang – skysčių sankaupos su galvos svaigimu ir palpitacijomis
• Wu Ling San – skysčių susilaikymas, patinimai
• Gui Pi Tang – Blužnies ir Širdies nepakankamumas su nerimu, nemiga, užmaršumu

Būdingas vaizdas

Liežuvis: blyškus, patinęs, su dantų įspaudais, lipnus baltas apnašas. Pulsas: silpnas arba slidus.

Kada atsargiai

Klasikiniai šaltiniai nurodo atsargumą esant Yin nepakankamumui be Drėgmės (sausumas, raudonas liežuvis be apnašo) ir dažnam šlapinimuisi dėl Inkstų Qi silpnumo, nes Fu Ling veikimas yra išvedantis.

Poria cocos (Wolfiporia cocos) – valgomasis grybas, augantis ant pušų šaknų.

Ekstraktas: karšto vandens ekstrakcija, standartizuota iki 30 % polisacharidų (faktiškai 33–34 %).

Biologiškai aktyvios medžiagos: polisacharidai (β-1,3- ir β-1,6-D-gliukanai), triterpenoidai (pachimo ir kitos lanostano rūgštys), steroliai, riebalų rūgštys, mineralinės medžiagos.

Sudėtyje nėra kofeino, glitimo, konservantų, dažiklių ir cukraus. Kapsulės augalinės, tinka veganams.