Mano post’ai dažnai yra labai organiški ir kylantys iš kasdienybės. Aprašysiu vakarykštę situaciją, kuri labai dažnai sutinkama ir manau, kad yra itin aktuali.
Aukštas kraujospūdis gan dažnai matomas dėl Kepenų Yang / Kepenų ugnies, kuri nevaldomai kyla į galvą sukurdama aukštą kraujospūdį, galvos skausmą, ausų užgulimą. Tuo tarpu Inkstų Yin (Inksto maitinimas) būna deficitinis. Šis modelis yra klasikinis ir aiškiai aprašytas tiek pas G. Maciocia, tiek pas Dr. Wang Ju-Yi. Tik jie jį aprašo šiek tiek skirtingais kampais.
KLASIKINIS MODELIS PAGAL G.MACIOCIA Kepenų Yang (karščio) kilimas dažnai atsiranda dėl Inkstų Yin (maitinimo) deficito. Kai Yin silpnas, jis nebesulaiko Yang, kuris kyla į galvą ir sukelia SVAIGIMĄ, GALVOS SKAUSMUS, AUSŲ UŽGULIMĄ ir HIPERTENZIJĄ. Šią būklę lengva sumaišyti su širdies karščiu, o kartais šios abi būklės persipina.
KĄ TAI REIŠKIA PRAKTIŠKAI? Hipertenzija dažnai yra priešingos krypties (counterflow) Qi judėjimas, kai apačia yra silpna, o viršus – perteklinis. Kitaip paaiškinsiu, viršus tai į galvą kylantis kepenų karštis, o apačia, tai nekelianti Inkstų sistema.
📍 Liežuvis: gali būti raudonesnis su maža apnaša arba be jos. Gali būti „plonesnis“, sausokas, visas pagrindas sutrūkinėjęs.
“ Patarimas, turintiems hipertenziją. Ne tik muškite kraujospūdį, bet dažnai reikia stiprinti organizmo Yin t.y. organizmo maitinimo šaknį, kad numušamas karštis turėtų atramą ir nekiltų į galvą. Kitaip paaiškinsiu, čia svarbiausia suprasti vieną dalyką: -vien tik „numušti karštį“ – NEPAKANKA – reikia įtvirtinti šaknį (Yin), kad Yang (ugnis) turėtų kur „nusileisti“ ”
GYVENIMO BŪDAS (labai svarbu) Tai modelis, kuris stipriai susijęs su nervų sistema. Šią būklę blogina stresas (ypač slopinamas pyktis), pervargimas, miego trūkumas, nuolatinis „galvoje gyvenimas“. Padeda lėtas kvėpavimas, vaikščiojimas, Qi Gong / švelni joga, akių poilsis (labai svarbu kepenims).
KAIP NULEISTI KEPENŲ YANG (KARŠTĮ)?
Čia reikia ne „gesinti“, o nuleisti ir nukreipti žemyn. Pagrindiniai taškai:
- LV3 (Taichong) – judina kepenų Qi, mažina kilimą.
- LI4 (Hegu) – atveria viršų, mažina spaudimą galvoje.
- KD1 (Yongquan) labai svarbus, jis „nuleidžia energiją žemyn
- Porta sem area Product
ESMĖ. Hipertenzija šiame modelyje nėra tik „aukštas spaudimas“. Tai yra judėjimo krypties problema, pusiausvyros tarp šaknies ir viršūnės praradimas. Prie post’o pridedu taškų vietas, kuriuos stimuliuokite kekis kartus per dieną po 2-3min.
Su šviesa…
Asta Čencovienė
